Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi dưới đây. Nếu bạn trả lời "Có" cho 3 câu trở lên, hãy cân nhắc sử dụng các công cụ hỗ trợ của 58mcc hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
Bạn có thường xuyên cá cược nhiều hơn số tiền bạn dự định ban đầu không?
Bạn có cảm thấy cần phải cá cược với số tiền ngày càng lớn hơn để có được cảm giác hứng khởi tương tự không?
Bạn có từng cố gắng kiểm soát, giảm bớt hoặc dừng cá cược nhưng không thành công không?
Bạn có cảm thấy bồn chồn, khó chịu hoặc lo lắng khi không thể cá cược không?
Bạn có cá cược để thoát khỏi các vấn đề trong cuộc sống hoặc để giải tỏa cảm giác bất lực, tội lỗi, lo âu không?
Bạn có từng nói dối gia đình hoặc bạn bè về mức độ cá cược của mình không?
Việc cá cược có từng gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tài chính, công việc hoặc các mối quan hệ cá nhân của bạn không?
Bạn có từng phải nhờ người khác giúp đỡ tài chính do thua cá cược không?
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn với cờ bạc, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Bạn không đơn độc.
Hỗ trợ 58mcc: Liên hệ đội ngũ chăm sóc thành viên qua email [email protected] để được tư vấn về các công cụ tự kiểm soát và quy trình tự loại trừ.
Bệnh viện Tâm thần Trung ương: Các cơ sở y tế tâm thần tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh cung cấp dịch vụ tư vấn và điều trị nghiện cờ bạc cho người có nhu cầu.
Tư vấn tâm lý cộng đồng: Các trung tâm tư vấn tâm lý tại TP. Hồ Chí Minh, Hà Nội và Đà Nẵng có chuyên gia hỗ trợ người gặp vấn đề với hành vi cờ bạc và nghiện cá cược.
Hỗ trợ gia đình: Nếu bạn lo lắng về thói quen cá cược của người thân, hãy liên hệ với các chuyên gia tư vấn gia đình để được hướng dẫn cách tiếp cận và hỗ trợ người thân một cách hiệu quả.
Đường dây hỗ trợ sức khỏe tâm thần: Bộ Y tế Việt Nam cung cấp các dịch vụ tư vấn sức khỏe tâm thần. Hãy liên hệ cơ sở y tế gần nhất để được hướng dẫn cụ thể về dịch vụ hỗ trợ tại địa phương bạn.